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「禁煙セラピー EASY WAY TO STOP SMOKING」
先日、長女から「禁煙セラピー」と言う本をプレゼントされました。
私は「気持ちは嬉しいけど、禁煙する気もないし、一応読むけど、禁煙はしないのでゴメンネ」と言って受け取りました。
本の中には
「いつまでも 健康で… 長生きしてね！！ 」
と書いたメモが挿んでありました。
7月26日大阪に行く途中の電車の中で読み始め、今ではタバコをまったく必要としない体になれました。
私自身が予想外の結果です。
そして食事もおいしく感じ、体重が増えてしまいそうですが、心身ともに健康になった気がします。
「禁煙セラピー」はタバコをやめたい人や、止めさせたい人への贈り物にお勧めします。
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